Das Coronavirus fordert auf der ganzen Welt die Menschen sowohl physisch als auch psychisch heraus. Gerade für Unternehmer ist diese Krise eine besondere Herausforderung. Während die meisten von ihnen mit Kurzarbeit und massiven Umsatzeinbußen zu kämpfen haben, wissen systemrelevante Unternehmen oft nicht, wie das hohe Arbeitspensum bewältigt werden soll. Dabei spielt der Faktor
READ MOREDas Arbeitsgedächtnis ist definiert als eine begrenzte Kapazität zur temporären Speicherung und Aufnahme von Informationen für komplexe Aufgaben wie Verstehen, Lernen und Schlussfolgern und ist somit entscheidend für das alltägliche Funktionieren. Es ist die kognitive Funktion, die es ermöglicht, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, Interferenzen zu verhindern und einer Person bewusst zu machen, was um
READ MOREDie Corona-Krise hat bereits die Geschäftswelt auf den Kopf gestellt, wie es wahrscheinlich niemand unserer Generation jemals erlebt hatte. Viele Menschen arbeiten von zu Hause und betreuen nebenbei ihre Kinder. Ein Großteil jener Arbeitskräfte, die vor drei Monaten noch einen gut bezahlten Job hatten, sind jetzt arbeitslos. Vielleicht erhalten sie von der Regierung ein
READ MOREMenschen werden mehr und mehr Gesundheitsbewusst. Sie wissen, dass Sport und Bewegung im Allgemeinen gesund sind. Die meisten der „modernen“ Berufe jedoch finden mehr denn je am Schreibtisch statt. Erfolgreiche Organisationen schätzen ihre Mitarbeiter und verstehen, dass ihr Wohlbefinden eine wesentliche Komponente für den Erfolg ihres Unternehmens ist. Corporate Fitness schafft eine Kultur der Gesundheit
READ MOREVorraussetzungen für Fitnesstrainer Fitnesstrainer und Ausbilder leiten, instruieren und motivieren Einzelpersonen oder Gruppen bei Bewegungsaktivitäten, einschließlich Herz-Kreislauf-Übungen (Übungen für das Herz- und Blutsystem), Krafttraining und Dehnübungen. Gewöhnlich beschränkt sich Ihre Tätigkeit nicht auf eine bestimmte Alters- oder Fähigkeitsstufe. Fitnesstrainer müssen in der Lage sein, mit allen Menschen zu arbeiten.
READ MORENicht jeder Mensch hat das Talent, sich in Hörsälen oder vor großem Publikum wohlzufühlen. Darunter befinden sich mitunter hoch intellektuelle Menschen, die Dinge erfinden, jedoch reden gehört nicht zu ihrer Gabe.
READ MORE